Exercici de musculació executat amb els halters o les manuelles, al banc, a la politja baixa o al rem de barra T, en posició prona, posició asseguda o posició dempeus o bé dempeus amb el tronc flexionat cap endavant i amb els braços completament estesos, que consisteix a flexionar els braços com si [...]
Aparell de musculació consistent en una estructura metàl·lica que conté un muntant inclinat, constituït per un suport i per una plataforma rectangular, una barra mòbil situada per sota del muntant i dos agafadors perpendiculars a la barra, de manera que el muntant i la barra estan units pel mateix [...]
Aparell de musculació consistent en una estructura metàl·lica que conté un seient mòbil i desplaçable al llarg de l'estructura i dos agafadors amb un esforç de resistència a la tracció ajustable, que imita el moviment dels rems d'una embarcació. [...]
Exercici de força de tren superior executat a la politja baixa assegut en què la contracció concèntrica és una tracció de braços cap a la cintura, utilitzat per a enfortir la musculatura de l'esquena. [...]
